Print this page
Nuda? Mało sportu? Przyjdź na Tabatę!

Nuda? Mało sportu? Przyjdź na Tabatę!

W najbliższy piątek (10 lipca) wszyscy chętni mogą aktywnie spędzić popołudnie. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje Tabatę na świeżym powietrzu.

 

 

Czytaj również: KTH Krynica w Ekstralidze? Wszystko na to wskazuje!

 

Zajęcia fitness rozpoczną się o godzinie 17.00 i skierowane są do wszystkich, którzy chcą w aktywny sposób spędzić piątkowe popołudnie. Tabata, bo na takie zajęcia zaprasza MOSiR, to intensywny trening interwałowy i sposób na szybkie pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu. Może być wykonywana zarówno na zewnątrz, jak i na siłowni pod okiem instruktora – warto skorzystać z zaproszenia MOSiR i udać się na boisko sportowe, by spróbować swoich sił.

Wstęp wolny.

 

mosir tabata fitnes

Redakcja,

Info. MOSiR