Zajęcia fitness rozpoczną się o godzinie 18.30 i skierowane są do wszystkich, którzy chcą w aktywny sposób spędzić piątkowe popołudnie. Tabata, bo na takie zajęcia zaprasza MOSiR, to intensywny trening interwałowy i sposób na szybkie pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu. Może być wykonywana zarówno na zewnątrz, jak i na siłowni pod okiem instruktora – warto skorzystać z zaproszenia MOSiR i udać się na boisko sportowe, by spróbować swoich sił.

Wstęp wolny. 

Redakcja, 

Źródło MOSiR Krynica-Zdrój, fot. pixabay.com